Gewohnheiten ändern

Gewohnheiten ändern…

Wir alle haben Gewohnheiten. Manche sind hilfreich und wichtig, manche schädlich oder sogar zerstörerisch. Viele halten uns davon ab, gesund, erfolgreich und glücklich zu sein. Diese Gewohnheiten zu erkennen und ändern zu wollen ist schon ein erster Schritt. In vielen Fällen scheitert man jedoch anschliessend, da sich die Gewohnheiten oft über eine lange Zeit so eingeschliffen haben, dass sie wie aus Stein gemeisselt zu sein scheinen. Dann gibt man in vielen Fällen auf, da man nicht weiss, wie man es bewerkstelligen soll. Wenn Sie wirklich den Entschluss gefasst haben hier Änderungen herbeizuführen, kann ich Sie auf diesem Weg begleiten und unterstützen.