... Im Moment empfinden das viele Menschen so. Tu etwas um besser durch diese turbulenten Zeiten zu kommen. Ich zeige Dir wie das geht ...
Resilienz
In den letzten Jahren waren wir schon mit so vielen Krisen konfrontiert und sie scheinen kein Ende zu finden und zu nehmen. Die Flüchtlingskrise, die Corona-Pandemie, Inflation und Kriege haben uns nicht mehr zur Ruhe kommen lassen.
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Hilfreiche Rituale
Was sind Rituale? Rituale helfen uns im Bereich der persönlichen Ziele Stabilität und Sicherheit zu finden und zu erhalten.
Rituale waren schon immer ein Teil der menschlichen Kultur.
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Coaching
… Im Einzelkurs-Bereich kann ich Sie auch als “Coach” auf dem Weg begleiten. Von der zeitlich begrenzten bis hin zur dauerhaften Begleitung auf dem Weg zu sich selber mit regelmäßigen Terminen. Hier steht das individuelle Ziel im Vordergrund.
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Burnout Prävention:
Burnout verhindern… Der Begriff „burn-out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „ausgebrannt“, „erschöpft“, „überlastet“. Was genau ist denn ein „burn-out“? Den Begriff, welchen man oft im Zusammenhang mit Stress nennt, benutzen viele Menschen wenn sie sich im
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Yoga @Tanja
Yoga ist eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Es ist mehr als Fitness oder Wellness. Yoga ist eine sehr alte Lehre, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Einheitserfahrung lässt Sorgen abfallen und gibt uns Raum
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(Online-)Kurse
Welche Ziele oder Wünsche haben Sie? … wieder in Ihre Mitte kommen … gesund werden … den eigenen Weg gehen, oder diesen finden
… einen echten Weg zu Liebe, Freude und Glück … spirituelles Wachstum … innerlich frei werden
… innere Blockaden lösen …