Tananda Kurse

Tananda Kurse:

Welche Ziele oder Wünsche haben Sie?

… wieder in Ihre Mitte kommen

… gesund werden

… den eigenen Weg gehen, oder diesen finden

… einen echten Weg zu Liebe, Freude und Glück

… spirituelles Wachstum

… innerlich frei werden

… innere Blockaden lösen

… einen Sinn in Ihrem Leben finden

Dann sind Sie in meinen Tananda Kursen richtig. Ihr Erfolg ist von Ihrer Bereitschaft abhängig, sich dem Thema zu öffnen und dauerhaft daran zu arbeiten. Ich bin dabei Ihr Trainer oder Coach. Den Erfolg erarbeiten Sie sich selbst mit meiner Unterstützung.

Grundsätzliches Ziel der Tananda Kurse ist es mehr Ruhe, Gegenwärtigkeit und Bewusstheit im Leben zu etablieren. Dadurch findet man wieder in die eigene Mitte und kann sich von dort aus weiterentwickeln. Dies wird durch gezielte Achtsamkeits-, Bewusstheits- und Entspannungstechniken erreicht. Voraussetzung für den Erfolg ist Eigenmotivation und die Bereitschaft täglich daran zu arbeiten. Ein wichtiges Werkzeug stellt dabei das Autogene Training dar. Damit können eigenen Ziele und Themen gezielt bearbeitet werden. Ziele oder Themen können zum Beispiel gesundheitliche, spirituelle oder allgemeine Lebensthemen sein.

Gerne unterstütze ich Sie bei der Suche von unterstützenden Anbietern im Bereich Sport, Ernährung, Gesundheit, etc.

Die Kurse werden als Gruppen- und Einzelkurse angeboten.